ОТ НОЧНЫХ КОШМАРОВ

ОБ ИСЦЕЛЕНИИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Головная боль — это сосудистый спазм в коре головного мозга. И причин этому — великое множество: различные заболевания (гипертония, гипотония, перенапряжение зрительных нервов, повышение температуры и т.д.), изменение погоды, перепады атмосферного давления, простое переутомление и т.д. Надо прежде всего обеспечить больному покой и уложить его в постель, затенить комнату и открыть форточку для попадания свежего воздуха. Полезно держать возле постели больного цветочный горшок с мятой. При головных болях, вызванных переутомлением, поможет теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. Эффективной может быть валериана или теплая ванна с морской солью, травами, овсяной соломой и т.д.